- Editorial:
- PAIDOS
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-493-3329-3
- EAN
- 9788449333293
- Páginas:
- 128
- Obrigatório
- GRAPADO
- Coleção:
- EL ARTE DE...
- Alto:
- 180 Alto
- Largura:
- 125Largura
- Tradutor:
- RODR¡GUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
- Idioma:
- CASTELLANO
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.
Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo.
¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
-5%
Antes:14,00 €
Depois de:13,30 €
IVA incluído
El arte de respirar. El secreto mejor guardado del mindfulness é do autor Penma, Danny e tentar
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar.
Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo.
¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
El arte de respirar é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Penma, Danny editado por PAIDOS no ano 2017.
El arte de respirar tem um código ISBN 978-84-493-3329-3 e consiste em 128 Páginas. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos EL ARTE DE RESPIRAR em formato ebook.
Outros livros de AUTO-AJUDA
-5%
20,50 € 19,48 €
-5%
15,55 € 14,77 €
Outros livros de PAIDOS
-5%
17,00 € 16,15 €
-5%
13,00 € 12,35 €
-5%
24,00 € 22,80 €
