- Editorial:
- EDICIONES PAIDÓS
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- ASTRONOMIA, ASTROLOGIA E ESOTERISMO
- ISBN:
- 9788449333354
- EAN
- 9788449333354
- Páginas:
- 128
- Formato:
- Epublication content package
- Direitos para o e-book:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
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EL ARTE DE RESPIRAR. EL SECRETO MEJOR GUARDADO DEL MINDFULNESS é do autor ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;DANNY PENMAN e tentar
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
EL ARTE DE RESPIRAR é um livro do gênero CIÊNCIAS, TECNOLOGIA E MEDICINA de ASTRONOMIA, ASTROLOGIA E ESOTERISMO do autor ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN editado por EDICIONES PAIDÓS no ano 2017.
EL ARTE DE RESPIRAR tem um código ISBN 9788449333354 e consiste em 128 Páginas. Neste caso, é o formato ebook mas nós também temos El arte de respirar em formato papel.
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