EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES
EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES Alidina, Shamash
Editorial:
CEAC EDICIONES
Any d'edició:
2018
Matèria:
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-329-0476-9
EAN
9788432904769
Pàgines:
400
Enquadernació
RUSTICA
Col·lecció:
PARA DUMMIES
Alt:
230 Alt
Ample:
150Ample
Traductor:
González Fernández, Paula
Idioma:
CASTELLANO

Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness.
 
 
 El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida.
 
 
 Practica ejercicios de mindfulness y ayúdate a superar el estrés, la ansiedad o la depresión y a recuperar el equilibrio en tu vida personal.

-5%

16,95 €

16,10 €

IVA inclòs

SENSE ESTOC (Lliurament estimat 10 dies)

Afegir a cistella

Avisar disponibilitat

Afegir a favorits

EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES es del autor Alidina, Shamash y trata de

Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness.
 
 
 El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida.
 
 
 Practica ejercicios de mindfulness y ayúdate a superar el estrés, la ansiedad o la depresión y a recuperar el equilibrio en tu vida personal.

EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Alidina, Shamash editado por CEAC EDICIONES en el año 2018.

EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES tiene un código de ISBN 978-84-329-0476-9 y consta de 400 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES en formato ebook.

Disponemos también de otros títulos del autor Alidina, Shamash que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES

MINDFULNESS PARA DUMMIES

-5%

MINDFULNESS PARA DUMMIES
ALIDINA, SHAMASH

16,95 € 16,10 €

Otros libros de AUTOAJUDA

Conviure amb la depressió

-5%

Conviure amb la depressió
MASREAL, FIDEL
MINA

20,50 € 19,48 €

Com parlar bé en públic

-5%

Com parlar bé en públic
PUIGPELAT, FRANCESC
MINA

15,55 € 14,77 €

Otros libros de CEAC EDICIONES

EUSKERA PARA DUMMIES

-5%

EUSKERA PARA DUMMIES
AA.VV
CEAC EDICIONES

11,95 € 11,35 €

BOLSA PARA DUMMIES

-5%

BOLSA PARA DUMMIES
AJRAM, JOSEF
CEAC EDICIONES

16,95 € 16,10 €

MARKETING DIGITAL PARA DUMMIES

-5%

MARKETING DIGITAL PARA DUMMIES
García, Isra
CEAC EDICIONES

19,95 € 18,95 €