- Editorial:
- CEAC EDICIONES
- Ano de edição:
- 2018
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-329-0476-9
- EAN
- 9788432904769
- Páginas:
- 400
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- PARA DUMMIES
- Alto:
- 230 Alto
- Largura:
- 150Largura
- Tradutor:
- González Fernández, Paula
- Idioma:
- CASTELLANO
Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness.
El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida.
Practica ejercicios de mindfulness y ayúdate a superar el estrés, la ansiedad o la depresión y a recuperar el equilibrio en tu vida personal.
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IVA incluído
EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES é do autor Alidina, Shamash e tentar
Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness.
El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida.
Practica ejercicios de mindfulness y ayúdate a superar el estrés, la ansiedad o la depresión y a recuperar el equilibrio en tu vida personal.
EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Alidina, Shamash editado por CEAC EDICIONES no ano 2018.
EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES tem um código ISBN 978-84-329-0476-9 e consiste em 400 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Alidina, Shamash que podemos encontrar em nossa livraria online, além de EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES
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