Estrés y paz interior
Estrés y paz interior Amezcua Viedma, Cesáreo / García Sánchez, Sylvia
Editorial:
SAN PABLO EDITORIAL
Year of edition:
2019
Matter:
SELF HELP
ISBN:
978-84-285-5810-5
EAN
9788428558105
pages:
168
Binding
RUSTICA
Collection:
Aprender
High:
235 High
Width:
165Width
Idiom:
CASTELLANO

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana  pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma  saludable y feliz.

-5%

14,00 €

13,30 €

VAT included

WITHOUT STOCK (delivery on 10 days)

Buy

Notify availability

Add to Favorites

Estrés y paz interior is from the author Amezcua Viedma, Cesáreo / García Sánchez, Sylvia and try

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana  pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma  saludable y feliz.

Estrés y paz interior it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Amezcua Viedma, Cesáreo edited by SAN PABLO EDITORIAL in the year 2019.

Estrés y paz interior has an ISBN code 978-84-285-5810-5 and consists of 168 pages. In this case it is format paper, but we don't have Estrés y paz interior in format ebook.

Other books by SELF HELP

Conviure amb la depressió

-5%

Conviure amb la depressió
MASREAL, FIDEL
MINA

20,50 € 19,48 €

Com parlar bé en públic

-5%

Com parlar bé en públic
PUIGPELAT, FRANCESC
MINA

15,55 € 14,77 €

Other books by SAN PABLO EDITORIAL

Del sufrimiento a la paz

-5%

Del sufrimiento a la paz
Larrañaga, Ignacio
SAN PABLO EDITORIAL

12,50 € 11,88 €

Cuando tengo celos

-5%

Cuando tengo celos
Alley, R.W.
SAN PABLO EDITORIAL

6,50 € 6,18 €