- Editorial:
- SIGLANTANA
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-16574-44-5
- EAN
- 9788416574445
- Páginas:
- 160
- Obrigatório
- RUSTICA
- Alto:
- 210 Alto
- Largura:
- 150Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Mindfulness es un estado mental en el que la persona permanece en el momento presente y que se asocia con una sensación de bienestar y plenitud y ayuda a disminuir el sufrimiento.
Este estado mental puede cultivarse mediante la meditación, y su práctica ha experimentado un gran crecimiento en los últimos años en nuestra sociedad occidental.
Mindfulness para todos sirve como guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios, mostrados todos ellos con ilustraciones que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más flexible, consciente y tranquila.
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IVA incluído
MINDFULNESS PARA TODOS é do autor García Campayo, Javier Navarro, Mayte e tentar
Mindfulness es un estado mental en el que la persona permanece en el momento presente y que se asocia con una sensación de bienestar y plenitud y ayuda a disminuir el sufrimiento.
Este estado mental puede cultivarse mediante la meditación, y su práctica ha experimentado un gran crecimiento en los últimos años en nuestra sociedad occidental.
Mindfulness para todos sirve como guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercamiento al mindfulness desde el primer día, mediante breves ejercicios, mostrados todos ellos con ilustraciones que pueden ser aplicados de manera sencilla en cualquier momento y que invitan a relacionarnos con la vida de una manera más flexible, consciente y tranquila.
MINDFULNESS PARA TODOS é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor García Campayo, Javier Navarro, Mayte editado por SIGLANTANA no ano 2017.
MINDFULNESS PARA TODOS tem um código ISBN 978-84-16574-44-5 e consiste em 160 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos MINDFULNESS PARA TODOS em formato ebook.
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