- Editorial:
- BOOKET
- Ano de edição:
- 2022
- ISBN:
- 978-84-08-25156-9
- EAN
- 9788408251569
- Páginas:
- 320
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Prácticos siglo XXI
- Alto:
- 190 Alto
- Largura:
- 125Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Descubre la dieta ALEA y adelgaza comiendo de todo.
Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos y comidas sin sabor, también con sufrir ansiedad, restricciones e irritabilidad; pero todo esto es innecesario, pues con la dieta ALEA disfrutarás de la comida, seguirás una dieta mediterránea y cocinarás platos ricos, sencillos y tradicionales. Asimismo aprenderás que hacer dieta no es eliminar grupos de alimentos ni sustituir comidas por productos. La dieta ALEA se basa en una alimentación ligera, equilibrada y adaptada a ti:
- Alimentación: porque vas a comer.
- Ligera: porque seguirás una dieta hipocalórica.
- Equilibrada: porque comerás de todo, sin excepción.
- Adaptada a ti: porque podrás adaptarla a tus gustos y necesidades.
Se acabaron las dietas restrictivas, prohibitivas, disociadas y a?nes, pues con este libro volverás a comer de todo, sin miedo y sin renunciar a las comidas en familia o con amigos.
-5%
Antes:9,95 €
Depois de:9,45 €
IVA incluído
La dieta ALEA. Alimentación Ligera, Equilibrada y Adaptada a ti é do autor Astudillo Montero, María e tentar
Descubre la dieta ALEA y adelgaza comiendo de todo.
Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos y comidas sin sabor, también con sufrir ansiedad, restricciones e irritabilidad; pero todo esto es innecesario, pues con la dieta ALEA disfrutarás de la comida, seguirás una dieta mediterránea y cocinarás platos ricos, sencillos y tradicionales. Asimismo aprenderás que hacer dieta no es eliminar grupos de alimentos ni sustituir comidas por productos. La dieta ALEA se basa en una alimentación ligera, equilibrada y adaptada a ti:
- Alimentación: porque vas a comer.
- Ligera: porque seguirás una dieta hipocalórica.
- Equilibrada: porque comerás de todo, sin excepción.
- Adaptada a ti: porque podrás adaptarla a tus gustos y necesidades.
Se acabaron las dietas restrictivas, prohibitivas, disociadas y a?nes, pues con este libro volverás a comer de todo, sin miedo y sin renunciar a las comidas en familia o con amigos.
La dieta ALEA do autor Astudillo Montero, María editado por BOOKET no ano 2022.
La dieta ALEA tem um código ISBN 978-84-08-25156-9 e consiste em 320 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos La dieta ALEA em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Astudillo Montero, María que podemos encontrar em nossa livraria online, além de La dieta ALEA. Alimentación Ligera, Equilibrada y Adaptada a ti
-5%
17,00 € 16,15 €
-5%
17,00 € 16,15 €
-5%
16,00 € 15,20 €
Outros livros de
-5%
21,90 € 20,81 €
-5%
14,00 € 13,30 €
