- Editorial:
- GRIJALBO
- Ano de edição:
- 2018
- Matéria:
- GASTRONOMIA
- ISBN:
- 978-84-16449-17-0
- EAN
- 9788416449170
- Páginas:
- 288
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- VIVIR MEJOR
- Alto:
- 300 Alto
- Largura:
- 200Largura
- Tradutor:
- POLO MAÑA Mª ANGELES;
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo.La clave está en el cerebro incluye:
- Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.
- Una lista de alimentos antiinflamatorios.
- Un test para averiguar tu edad cerebral.Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.Nutre tu cerebro.
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LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO. Alimentos y recetas para mejorar su rendimiento é do autor Knudsen, Lene e tentar
¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo.La clave está en el cerebro incluye:
- Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.
- Una lista de alimentos antiinflamatorios.
- Un test para averiguar tu edad cerebral.Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.Nutre tu cerebro.
LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de GASTRONOMIA do autor Knudsen, Lene editado por GRIJALBO no ano 2018.
LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO tem um código ISBN 978-84-16449-17-0 e consiste em 288 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Knudsen, Lene que podemos encontrar em nossa livraria online, além de LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO. Alimentos y recetas para mejorar su rendimiento
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