- Editorial:
- GRIJALBO
- Year of edition:
- 2018
- Matter:
- GASTRONOMY
- ISBN:
- 978-84-16449-17-0
- EAN
- 9788416449170
- pages:
- 288
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- VIVIR MEJOR
- High:
- 300 High
- Width:
- 200Width
- Translator:
- POLO MAÑA Mª ANGELES;
- Idiom:
- CASTELLANO
¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo.La clave está en el cerebro incluye:
- Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.
- Una lista de alimentos antiinflamatorios.
- Un test para averiguar tu edad cerebral.Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.Nutre tu cerebro.
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LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO. Alimentos y recetas para mejorar su rendimiento is from the author Knudsen, Lene and try
¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo.La clave está en el cerebro incluye:
- Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.
- Una lista de alimentos antiinflamatorios.
- Un test para averiguar tu edad cerebral.Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.Nutre tu cerebro.
LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de GASTRONOMY from the author Knudsen, Lene edited by GRIJALBO in the year 2018.
LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO has an ISBN code 978-84-16449-17-0 and consists of 288 pages. In this case it is format paper, but we don't have LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO in format ebook.
We also have other titles of the author Knudsen, Lene that we can find in our online book store in addition to LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO. Alimentos y recetas para mejorar su rendimiento
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