- Éditorial:
- EDICIONES PAIDÓS
- Année d'édition:
- 2017
- La matière:
- ASTRONOMIE, ASTROLOGIE ET ÉSOTÉRISME
- ISBN:
- 9788449333354
- EAN
- 9788449333354
- pages:
- 128
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
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EL ARTE DE RESPIRAR. EL SECRETO MEJOR GUARDADO DEL MINDFULNESS est de l'auteur ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN;DANNY PENMAN et essaye
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
EL ARTE DE RESPIRAR c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de ASTRONOMIE, ASTROLOGIE ET ÉSOTÉRISME de l'auteur ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN édité par EDICIONES PAIDÓS dans l'année 2017.
EL ARTE DE RESPIRAR a un code ISBN 9788449333354 et se compose de 128 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi El arte de respirar au format papier.
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