- Éditorial:
- DIANA EDITORIAL
- Année d'édition:
- 2022
- La matière:
- LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
- ISBN:
- 978-84-18118-98-2
- EAN
- 9788418118982
- pages:
- 304
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- Autoconocimiento
- Haute:
- 230 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- Traducteur:
- Bru de Sala i Martí, Marta de
- langage:
- CASTELLANO
Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.
-5%
Avant:16,95 €
Après:16,10 €
TVA incluse
52 maneras de caminar. Descubre los beneficios físicos, emocionales y espirituales del arte del paseo est de l'auteur Streets, Annabel et essaye
Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.
52 maneras de caminar c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Streets, Annabel édité par DIANA EDITORIAL dans l'année 2022.
52 maneras de caminar a un code ISBN 978-84-18118-98-2 et se compose de 304 pages. Dans ce cas c'est le format papier mais nous avons aussi 52 MANERAS DE CAMINAR au format ebook.
D'autres livres de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
-5%
-5%
16,00 € 15,20 €
D'autres livres de DIANA EDITORIAL
-5%
21,95 € 20,85 €
-5%
20,90 € 19,86 €
-5%
21,90 € 20,81 €
