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TU NO ERES TU DOLOR
TU NO ERES TU DOLOR Burch, Vidyamala / Penman, Danny
Nº Colección
00
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia:
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-9988-615-2
EAN
9788499886152
Páginas:
296
Encuadernación
RUSTICA
Colección:
PSICOLOGíA
Alto:
130 Alto
Ancho:
200Ancho
Traductor:
González Raga, David
Idioma:
CASTELLANO

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos.
 Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.

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TU NO ERES TU DOLOR. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y ... es del autor Burch, Vidyamala / Penman, Danny y trata de

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos.
 Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.

TU NO ERES TU DOLOR es un libro del género POLITICA, RELIGIÓN Y FILOSOFIA de PSICOLOGIA del autor Burch, Vidyamala editado por KAIROS en el año 2017.

TU NO ERES TU DOLOR tiene un código de ISBN 978-84-9988-615-2 y consta de 296 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de TU NO ERES TU DOLOR en formato ebook.

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