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TU NO ERES TU DOLOR. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y ...

Name: TU NO ERES TU DOLOR
Price: 17.10 EUR
Availability: InStock
Author: Burch, Vidyamala/Penman, Danny
ISBN: 978-84-9988-615-2

Burch, Vidyamala / Penman, Danny

TU NO ERES TU DOLOR Burch, Vidyamala / Penman, Danny

Collection No.: 00
Editorial:: KAIROS
Year of edition:: 2017
Matter:: PSYCHOLOGY
ISBN:: 978-84-9988-615-2
EAN: 9788499886152
pages:: 296
Binding: RUSTICA
Collection:: PSICOLOGíA
High:: 130 High
Width:: 200Width
Translator:: González Raga, David
Idiom:: CASTELLANO

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos.
Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.

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TU NO ERES TU DOLOR. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y ... is from the author Burch, Vidyamala / Penman, Danny and try

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TU NO ERES TU DOLOR it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de PSYCHOLOGY from the author Burch, Vidyamala edited by KAIROS in the year 2017.

TU NO ERES TU DOLOR has an ISBN code 978-84-9988-615-2 and consists of 296 pages. In this case it is format paper, but we don't have TU NO ERES TU DOLOR in format ebook.

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