MEDITACIÓN PARA DUMMIES
MEDITACIÓN PARA DUMMIES BODIAN, STEPHAN
Editorial:
CEAC EDICIONES
Año de edición:
2017
Materia:
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-329-0325-0
EAN
9788432903250
Páginas:
412
Encuadernación
RUSTICA
Colección:
DUMMIES
Alto:
230 Alto
Ancho:
150Ancho
Traductor:
Ribera de Madariaga, Blanca
Idioma:
CASTELLANO
También en formato ebook

Las investigaciones científicas han demostrado que lameditación relaja  el cuerpo, serena la mente, reduceel estrés y mejora la salud y el bienestar general.Tanto si nunca has practicado meditación, como siya tienes experiencia en este campo pero quieres uncurso de repaso, en este didáctico libro encontrarásabundantes consejos y técnicas.
 
 ? Para que no te líes? descubre qué es la meditación, quéha aprendido la ciencia de ella y cómo puedes utilizarlapara reducir el estrés, mejorar tu salud y alcanzar paz ybienestar duraderos
 
 ? Empieza a meditar desde el primer día? te ofrecemosinstrucciones sencillas y detalladas para que te sientes ytrabajes con tu mente, aunque no lo hayas hecho nunca antes
 
 ? Vivir intensamente? aprende a preparar tu cuerpopara la meditación, a centrar tu conciencia y a abrirte almomento presente
 
 ? Perfecciona tu práctica? lee algunos consejos para evitar lasdistracciones durante la meditación, como los pensamientosrecurrent es, el desasosiego o los exámenes de conciencia

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MEDITACIÓN PARA DUMMIES es del autor BODIAN, STEPHAN y trata de

Las investigaciones científicas han demostrado que lameditación relaja  el cuerpo, serena la mente, reduceel estrés y mejora la salud y el bienestar general.Tanto si nunca has practicado meditación, como siya tienes experiencia en este campo pero quieres uncurso de repaso, en este didáctico libro encontrarásabundantes consejos y técnicas.
 
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MEDITACIÓN PARA DUMMIES es un libro del género POLITICA, RELIGIÓN Y FILOSOFIA de AUTOAYUDA del autor BODIAN, STEPHAN editado por CEAC EDICIONES en el año 2017.

MEDITACIÓN PARA DUMMIES tiene un código de ISBN 978-84-329-0325-0 y consta de 412 Páginas. En este caso se trata de formato papel pero tambien disponemos MEDITACIÓN PARA DUMMIES en formato ebook.

Disponemos también de otros títulos del autor BODIAN, STEPHAN que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de MEDITACIÓN PARA DUMMIES

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