- Editorial:
- ISTHAR LUNA-SOL
- Year of edition:
- 2019
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-17230-54-8
- EAN
- 9788417230548
- pages:
- 210
- Binding
- RUSTICA
- High:
- 215 High
- Width:
- 140Width
- Idiom:
- CASTELLANO
David OÆHare ha creado 5 minutos cada mañana para que puedas probar todos los días, únicamente durante 5 minutos, unas «muestras» de meditación (siete en total), un tipo de meditación cada día. Es cuestión de probarlas, experimentarlas y asimilarlas con calma. Cada meditación se enfoca en algo distinto: relajación, concentración, coherencia cardíaca, atención plena, paseo meditativo, meditación de amor incondicional y escáner corporal. El objetivo es que encuentres LA meditación que más vaya contigo. Después de unas semanas
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5 MINUTOS CADA MAÑANA. Ejercicios sencillos de meditación is from the author O´Hare, David and try
David OÆHare ha creado 5 minutos cada mañana para que puedas probar todos los días, únicamente durante 5 minutos, unas «muestras» de meditación (siete en total), un tipo de meditación cada día. Es cuestión de probarlas, experimentarlas y asimilarlas con calma. Cada meditación se enfoca en algo distinto: relajación, concentración, coherencia cardíaca, atención plena, paseo meditativo, meditación de amor incondicional y escáner corporal. El objetivo es que encuentres LA meditación que más vaya contigo. Después de unas semanas
5 MINUTOS CADA MAÑANA it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author O´Hare, David edited by ISTHAR LUNA-SOL in the year 2019.
5 MINUTOS CADA MAÑANA has an ISBN code 978-84-17230-54-8 and consists of 210 pages. In this case it is format paper, but we don't have 5 MINUTOS CADA MAÑANA in format ebook.
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