Confía en ti
Confía en ti Markway, Barbara / Ampel, Celia
Editorial:
ZENITH
Ano de edição:
2022
Matéria:
AUTO-AJUDA
ISBN:
978-84-08-25613-7
EAN
9788408256137
Páginas:
176
Obrigatório
RUSTICA
Coleção:
Autoayuda y superación
Alto:
220 Alto
Largura:
160Largura
Tradutor:
Martínez Fernández, Juan Pascual
Idioma:
CASTELLANO
Também em formato ebook

La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación. Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras  no?
 Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad  sobre la confianza, contiene:
 
 Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.
 Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.
 Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.

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Confía en ti. 5 pasos para conseguir dudar menos y quererte más é do autor Markway, Barbara / Ampel, Celia e tentar

La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación. Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras  no?
 Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad  sobre la confianza, contiene:
 
 Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.
 Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.
 Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.

Confía en ti é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Markway, Barbara editado por ZENITH no ano 2022.

Confía en ti tem um código ISBN 978-84-08-25613-7 e consiste em 176 Páginas. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos CONFÍA EN TI em formato ebook.

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