- Editorial:
- ZENITH
- Ano de edição:
- 2022
- Matéria:
- AUTO-AJUDA
- ISBN:
- 978-84-08-25613-7
- EAN
- 9788408256137
- Páginas:
- 176
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Autoayuda y superación
- Alto:
- 220 Alto
- Largura:
- 160Largura
- Tradutor:
- Martínez Fernández, Juan Pascual
- Idioma:
- CASTELLANO
La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación. Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras no?
Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene:
Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.
Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.
Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.
-5%
Antes:15,00 €
Depois de:14,25 €
IVA incluído
Confía en ti. 5 pasos para conseguir dudar menos y quererte más é do autor Markway, Barbara / Ampel, Celia e tentar
La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación. Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras no?
Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene:
Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.
Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.
Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.
Confía en ti é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de AUTO-AJUDA do autor Markway, Barbara editado por ZENITH no ano 2022.
Confía en ti tem um código ISBN 978-84-08-25613-7 e consiste em 176 Páginas. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos CONFÍA EN TI em formato ebook.
Outros livros de AUTO-AJUDA
-5%
20,50 € 19,48 €
-5%
15,55 € 14,77 €
Outros livros de ZENITH
-10%
10,95 € 9,86 €
-10%
18,95 € 17,06 €
-10%
18,95 € 17,06 €
