- Éditorial:
- KOLIMA
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- AUTO-AIDE
- ISBN:
- 978-84-16994-74-8
- EAN
- 9788416994748
- pages:
- 368
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- LIDERES CAMBIAN MUNDO
- Haute:
- 220 Haute
- Largeur:
- 140Largeur
- Traducteur:
- SARRET, JOSEP
- langage:
- CASTELLANO
¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.
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7 HABITOS DE MINDFULNESS. Para el éxito personal y profesional est de l'auteur Carril, Javier et essaye
¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo? Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil y práctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólida explicación de los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness. Todo ello a través de 7 hábitos del mindfulness, una estructura que te ayudará a generar los hábitos positivos necesarios para aumentar tu felicidad vital y tu rendimiento profesional.
7 HABITOS DE MINDFULNESS c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Carril, Javier édité par KOLIMA dans l'année 2018.
7 HABITOS DE MINDFULNESS a un code ISBN 978-84-16994-74-8 et se compose de 368 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas 7 HABITOS DE MINDFULNESS au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Carril, Javier que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de 7 HABITOS DE MINDFULNESS. Para el éxito personal y profesional
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