- Editorial:
- DIANA MÉXICO
- Año de edición:
- 2026
- Materia:
- NARRATIVA
- ISBN:
- 9786073941143
- EAN
- 9786073941143
- Páginas:
- 176
- Formato:
- Epublication content package
- Derechos sobre el eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
El primer paso para cambiar es permitirle a tu cerebro reconfigurarse. Este diario es la herramienta para lograrlo.¿Buscas crear un nuevo hábito o romper uno antiguo? Este diario te guía paso a paso durante 12 semanas para lograrlo. Encuentra registros sencillos, ideas estimulantes de escritura y perspectivas psicológicas clave que te ayudarán a mantener el rumbo y alcanzar tus objetivos. ¡Un hábito a la vez! La doctora Hayden Finch, psicóloga colegiada y experta en cambio de comportamiento, te explica cada uno de los tres pasos para crear hábitos (la señal, la conducta o rutina, y la recompensa) y te brinda las mejores herramientas para que logres desarrollarlos en cualquier ámbito de tu vida: ? Relaciones familiares ? Amistades ? Relaciones sentimentales ? Empleo/carrera ? Educación ? Crecimiento y desarrollo personal ? Recreación u ocio ? Espiritualidad o religión ? Ayuda a la comunidad ? Salud
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HÁBITOS PARA MORTALES es del autor HAYDEN FINCH y trata de
El primer paso para cambiar es permitirle a tu cerebro reconfigurarse. Este diario es la herramienta para lograrlo.¿Buscas crear un nuevo hábito o romper uno antiguo? Este diario te guía paso a paso durante 12 semanas para lograrlo. Encuentra registros sencillos, ideas estimulantes de escritura y perspectivas psicológicas clave que te ayudarán a mantener el rumbo y alcanzar tus objetivos. ¡Un hábito a la vez! La doctora Hayden Finch, psicóloga colegiada y experta en cambio de comportamiento, te explica cada uno de los tres pasos para crear hábitos (la señal, la conducta o rutina, y la recompensa) y te brinda las mejores herramientas para que logres desarrollarlos en cualquier ámbito de tu vida: ? Relaciones familiares ? Amistades ? Relaciones sentimentales ? Empleo/carrera ? Educación ? Crecimiento y desarrollo personal ? Recreación u ocio ? Espiritualidad o religión ? Ayuda a la comunidad ? Salud
HÁBITOS PARA MORTALES es un libro del género NARRATIVA del autor HAYDEN FINCH editado por DIANA MÉXICO en el año 2026.
HÁBITOS PARA MORTALES tiene un código de ISBN 9786073941143 y consta de 176 Páginas. En este caso se trata de formato ebook, pero no disponemos de HÁBITOS PARA MORTALES en formato papel.
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