- Editorial:
- DIANA MÉXICO
- Year of edition:
- 2026
- Matter:
- NARRATIVE
- ISBN:
- 9786073941143
- EAN
- 9786073941143
- pages:
- 176
- Format:
- Epublication content package
- Rights to the eBook:
- Número de activaciones: 6
- Idiom:
- CASTELLANO
El primer paso para cambiar es permitirle a tu cerebro reconfigurarse. Este diario es la herramienta para lograrlo.¿Buscas crear un nuevo hábito o romper uno antiguo? Este diario te guía paso a paso durante 12 semanas para lograrlo. Encuentra registros sencillos, ideas estimulantes de escritura y perspectivas psicológicas clave que te ayudarán a mantener el rumbo y alcanzar tus objetivos. ¡Un hábito a la vez! La doctora Hayden Finch, psicóloga colegiada y experta en cambio de comportamiento, te explica cada uno de los tres pasos para crear hábitos (la señal, la conducta o rutina, y la recompensa) y te brinda las mejores herramientas para que logres desarrollarlos en cualquier ámbito de tu vida: ? Relaciones familiares ? Amistades ? Relaciones sentimentales ? Empleo/carrera ? Educación ? Crecimiento y desarrollo personal ? Recreación u ocio ? Espiritualidad o religión ? Ayuda a la comunidad ? Salud
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El primer paso para cambiar es permitirle a tu cerebro reconfigurarse. Este diario es la herramienta para lograrlo.¿Buscas crear un nuevo hábito o romper uno antiguo? Este diario te guía paso a paso durante 12 semanas para lograrlo. Encuentra registros sencillos, ideas estimulantes de escritura y perspectivas psicológicas clave que te ayudarán a mantener el rumbo y alcanzar tus objetivos. ¡Un hábito a la vez! La doctora Hayden Finch, psicóloga colegiada y experta en cambio de comportamiento, te explica cada uno de los tres pasos para crear hábitos (la señal, la conducta o rutina, y la recompensa) y te brinda las mejores herramientas para que logres desarrollarlos en cualquier ámbito de tu vida: ? Relaciones familiares ? Amistades ? Relaciones sentimentales ? Empleo/carrera ? Educación ? Crecimiento y desarrollo personal ? Recreación u ocio ? Espiritualidad o religión ? Ayuda a la comunidad ? Salud
HÁBITOS PARA MORTALES it is a book of the genre NARRATIVE from the author HAYDEN FINCH edited by DIANA MÉXICO in the year 2026.
HÁBITOS PARA MORTALES has an ISBN code 9786073941143 and consists of 176 pages. In this case it is format ebook, but we don't have HÁBITOS PARA MORTALES in format paper.
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