- Editorial:
- ALIENTA
- Year of edition:
- 2018
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-16928-52-1
- EAN
- 9788416928521
- pages:
- 240
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- ALIENTA
- High:
- 213 High
- Width:
- 135Width
- Idiom:
- CASTELLANO
El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runners y deportistas. Algunos de los temas que aborda son: anatomía del pie, tipos de pies y tipos de pisada, las zapatillas para correr, cómo tratar y prevenir la fascitis plantar, tratamiento y prevención de las metatarsalgias, cómo se hidrata el pie, relación entre la forma de pisar en corredores y las lesiones de espalda o rodillas, relación entre la forma de pisar y la oclusión dental, lesiones de la piel y de las uñas en el pie, plantillas personalizadas y plantillas inteligentes, reflexología podal básica, ejercicios para mejorar la elasticidad del pie, ejercicios para potenciar la musculatura del pie, cómo influye la alimentación y el sobrepeso en los pies.
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TODO COMIENZA CON UN PASO. Un compendio necesitas saber para tus pies sena mejor aliado is from the author Alfaro Santafe, Victor and try
El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runners y deportistas. Algunos de los temas que aborda son: anatomía del pie, tipos de pies y tipos de pisada, las zapatillas para correr, cómo tratar y prevenir la fascitis plantar, tratamiento y prevención de las metatarsalgias, cómo se hidrata el pie, relación entre la forma de pisar en corredores y las lesiones de espalda o rodillas, relación entre la forma de pisar y la oclusión dental, lesiones de la piel y de las uñas en el pie, plantillas personalizadas y plantillas inteligentes, reflexología podal básica, ejercicios para mejorar la elasticidad del pie, ejercicios para potenciar la musculatura del pie, cómo influye la alimentación y el sobrepeso en los pies.
TODO COMIENZA CON UN PASO it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Alfaro Santafe, Victor edited by ALIENTA in the year 2018.
TODO COMIENZA CON UN PASO has an ISBN code 978-84-16928-52-1 and consists of 240 pages. In this case it is format paper but we also have TODO COMIENZA POR UN PASO in format ebook.
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