- Editorial:
- EDICIONES B
- Ano de edição:
- 2015
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-666-5691-7
- EAN
- 9788466656917
- Páginas:
- 224
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- NO FICCION
- Alto:
- 229 Alto
- Largura:
- 150Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo.
El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.
«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quiero compartir con las personas interesadas en correr de una manera saludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva les ayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad.
Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcas deportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo correr con salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr con eficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad.»
Dr. José Enrique Campillo
-5%
Antes:14,00 €
Depois de:13,30 €
IVA incluído
Razones para correr é do autor Campillo Álvares, José Enrique e tentar
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo.
El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.
«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quiero compartir con las personas interesadas en correr de una manera saludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva les ayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad.
Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcas deportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo correr con salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr con eficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad.»
Dr. José Enrique Campillo
Razones para correr é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor Campillo Álvares, José Enrique editado por EDICIONES B no ano 2015.
Razones para correr tem um código ISBN 978-84-666-5691-7 e consiste em 224 Páginas. Neste caso, é o formato papel mas nós também temos RAZONES PARA CORRER em formato ebook.
Outros livros de ESPORTES
-5%
17,50 € 16,63 €
-5%
5,95 € 5,65 €
-5%
Outros livros de EDICIONES B
-5%
16,00 € 15,20 €
-5%
14,00 € 13,30 €
-5%
