- Éditorial:
- EDICIONES B
- Année d'édition:
- 2015
- La matière:
- DES SPORTS
- ISBN:
- 978-84-666-5691-7
- EAN
- 9788466656917
- pages:
- 224
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- NO FICCION
- Haute:
- 229 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- langage:
- CASTELLANO
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo.
El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.
«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quiero compartir con las personas interesadas en correr de una manera saludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva les ayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad.
Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcas deportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo correr con salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr con eficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad.»
Dr. José Enrique Campillo
-5%
Avant:14,00 €
Après:13,30 €
TVA incluse
SANS STOCK (Livraison estimée 10 jours)
Razones para correr est de l'auteur Campillo Álvares, José Enrique et essaye
Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo.
El nuevo libro del doctor Campillo enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los distintos tipos de carreras.
«Razones para correr es el reflejo de mi experiencia como médico, investigador y corredor. Es un manual sencillo y práctico que quiero compartir con las personas interesadas en correr de una manera saludable. Confío en que practicar esta actividad deportiva les ayudará a obtener la mayor cantidad de salud y de felicidad.
Este no es un libro de planes de entrenamiento para obtener marcas deportivas, aunque hay muchas páginas dedicadas a este fin. Tampoco es un tratado de fisiología del deporte. Aquí solo se expondrán aquellos conceptos estrictamente indispensables para comprender cómo correr con salud. Al fin y al cabo, el objetivo es incorporar el correr con eficacia y seguridad a nuestra actividad diaria y así ganar la carrera de nuestra salud y de nuestra felicidad.»
Dr. José Enrique Campillo
Razones para correr c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de DES SPORTS de l'auteur Campillo Álvares, José Enrique édité par EDICIONES B dans l'année 2015.
Razones para correr a un code ISBN 978-84-666-5691-7 et se compose de 224 pages. Dans ce cas c'est le format papier mais nous avons aussi RAZONES PARA CORRER au format ebook.
D'autres livres de DES SPORTS
-5%
17,50 € 16,63 €
-5%
5,95 € 5,65 €
-5%
D'autres livres de EDICIONES B
-5%
16,00 € 15,20 €
-5%
14,00 € 13,30 €
-5%
