- Editorial:
- REVERTE MANAGEMENT
- Ano de edição:
- 2019
- Matéria:
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-949493-9-5
- EAN
- 9788494949395
- Páginas:
- 288
- Obrigatório
- RUSTICA
- Alto:
- 210 Alto
- Largura:
- 140Largura
- Tradutor:
- Aubareda Fernández, Xantal
- Idioma:
- CASTELLANO
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido
Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.
Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.
A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
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IVA incluído
HYPERFOCUS. Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones é do autor Bailey, Chris e tentar
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido
Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.
Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.
A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
HYPERFOCUS é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de PSICOLOGIA do autor Bailey, Chris editado por REVERTE MANAGEMENT no ano 2019.
HYPERFOCUS tem um código ISBN 978-84-949493-9-5 e consiste em 288 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos HYPERFOCUS em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Bailey, Chris que podemos encontrar em nossa livraria online, além de HYPERFOCUS. Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones
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