- No. da coleção
- 2LABBSEN
- Editorial:
- EDICIONES B
- Ano de edição:
- 2017
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-666-6181-2
- EAN
- 9788466661812
- Páginas:
- 408
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- NB NO FICCION
- Alto:
- 230 Alto
- Largura:
- 154Largura
- Idioma:
- CASTELLANO
En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal.El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.
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FITNESS EMOCIONAL é do autor RODRIGUEZ DE TRUJILLO, VANESSA e tentar
En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal.El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.
FITNESS EMOCIONAL é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor RODRIGUEZ DE TRUJILLO, VANESSA editado por EDICIONES B no ano 2017.
FITNESS EMOCIONAL tem um código ISBN 978-84-666-6181-2 e consiste em 408 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos FITNESS EMOCIONAL em formato ebook.
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