- Collection No.
- 2LABBSEN
- Editorial:
- EDICIONES B
- Year of edition:
- 2017
- Matter:
- SPORTS
- ISBN:
- 978-84-666-6181-2
- EAN
- 9788466661812
- pages:
- 408
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- NB NO FICCION
- High:
- 230 High
- Width:
- 154Width
- Idiom:
- CASTELLANO
En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal.El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.
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FITNESS EMOCIONAL is from the author RODRIGUEZ DE TRUJILLO, VANESSA and try
En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal.El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.
FITNESS EMOCIONAL it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de SPORTS from the author RODRIGUEZ DE TRUJILLO, VANESSA edited by EDICIONES B in the year 2017.
FITNESS EMOCIONAL has an ISBN code 978-84-666-6181-2 and consists of 408 pages. In this case it is format paper, but we don't have FITNESS EMOCIONAL in format ebook.
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