365 días para vivir con salud

365 días para vivir con salud é do autor Luis Gutiérrez e tentar

365 días para vivir con salud, pretende ser un libro de consulta, una especie de médico en casa para toda la familia. Así, nos explica de forma fácil, clara y amena cómo y por qué se enferma, la mejor manera de prevenir muchas enfermedades, las causas, los síntomas y los diferentes tratamientos. Dividido en cuatro partes que corresponden a las cuatro estaciones del año y una quinta genérica, sitúa a cada enfermedad en aquel momento del año que la propicia. Así va de la astenia, las alergias o el asma propias de la primavera a las quemaduras solares y las diarreas veraniegas, al estreñimiento y las gripes otoñales y la artrosis o la gota que se manifiestan más en invierno. El doctor Luis Gutiérrez Serantes, habitual colaborador del programa Saber vivir de TVE, basándose en su experiencia profesional como médico y en las consultas que recibe a través del programa que dirige Manuel Torreiglesias, nos ofrece un serie de consejos prácticos  para aumentar nuestra calidad de vida todos los días del año.