17806398666a22687a4004c 15 133.08

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PROYECTO SELF-CARE. Descubre el poder de cuidarte a ti misma

Name: PROYECTO SELF-CARE
Price: 5.65 EUR
Availability: InStock
Author: Hardy, Jayne
ISBN: 978-84-08-21385-7

Hardy, Jayne

PROYECTO SELF-CARE Hardy, Jayne

Editorial:: ZENITH
Ano de edición:: 2019
Materia:: AUTOAXUDA
ISBN:: 978-84-08-21385-7
EAN: 9788408213857
Páxinas:: 192
Encadernación: GRAPADO
Colección:: ZENITH HER
Alto:: 300 Alto
Ancho:: 200Ancho
Tradutor:: Girbau Canet, Aina
Idioma:: CASTELLANO

Tamén en formato ebook

El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.

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PROYECTO SELF-CARE. Descubre el poder de cuidarte a ti misma es del autor Hardy, Jayne y trata de

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PROYECTO SELF-CARE es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Hardy, Jayne editado por ZENITH en el año 2019.

PROYECTO SELF-CARE tiene un código de ISBN 978-84-08-21385-7 y consta de 192 Páxinas. En este caso se trata de formato papel pero tambien disponemos PROYECTO SELF-CARE en formato ebook.

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