- Editorial:
- ZENITH
- Ano de edición:
- 2019
- Materia:
- AUTOAXUDA
- ISBN:
- 978-84-08-21385-7
- EAN
- 9788408213857
- Páxinas:
- 192
- Encadernación
- GRAPADO
- Colección:
- ZENITH HER
- Alto:
- 300 Alto
- Ancho:
- 200Ancho
- Tradutor:
- Girbau Canet, Aina
- Idioma:
- CASTELLANO
El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.
-5%
Antes:5,95 €
Despois5,65 €
IVE incluído
PROYECTO SELF-CARE. Descubre el poder de cuidarte a ti misma es del autor Hardy, Jayne y trata de
El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.
PROYECTO SELF-CARE es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Hardy, Jayne editado por ZENITH en el año 2019.
PROYECTO SELF-CARE tiene un código de ISBN 978-84-08-21385-7 y consta de 192 Páxinas. En este caso se trata de formato papel pero tambien disponemos PROYECTO SELF-CARE en formato ebook.
Otros libros de AUTOAXUDA
-5%
20,50 € 19,48 €
-5%
15,55 € 14,77 €
Otros libros de ZENITH
-5%
14,90 € 14,16 €
-5%
18,95 € 18,00 €
-5%
16,95 € 16,10 €
