FELICIDAD. 50 ejercicios mindfulness y de relajación para levantar el ánimo

Unger, Arlene K.

FELICIDAD
FELICIDAD Unger, Arlene K.
Editorial:
CINCO TINTAS
Ano de edición:
2017
Materia:
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-16407-33-0
EAN
9788416407330
Páxinas:
160
Encadernación
GRAPADO
Colección:
EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN
Alto:
172 Alto
Ancho:
141Ancho
Tradutor:
Bayona Mons, Lidia
Idioma:
CASTELLANO

Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios.
 La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K.  Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto  para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.

-5%

11,95 €

11,35 €

IVE incluído

DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

Engadir á cesta

Engadir a favoritos

FELICIDAD. 50 ejercicios mindfulness y de relajación para levantar el ánimo es del autor Unger, Arlene K. y trata de

Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios.
 La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K.  Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto  para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.

FELICIDAD es un libro del género POLÍTICA, RELIXIÓN E FILOSOFÍA de AUTOAXUDA del autor Unger, Arlene K. editado por CINCO TINTAS en el año 2017.

FELICIDAD tiene un código de ISBN 978-84-16407-33-0 y consta de 160 Páxinas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de FELICIDAD en formato ebook.

Disponemos también de otros títulos del autor Unger, Arlene K. que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de FELICIDAD. 50 ejercicios mindfulness y de relajación para levantar el ánimo

CONFIANZA

-5%

CONFIANZA
Unger, Arlene K.

11,95 € 11,35 €

DORMIR

-5%

DORMIR
Unger, Arlene K.

11,95 € 11,35 €

Otros libros de AUTOAXUDA

Conviure amb la depressió

-5%

Conviure amb la depressió
MASREAL, FIDEL
MINA

20,50 € 19,48 €

Com parlar bé en públic

-5%

Com parlar bé en públic
PUIGPELAT, FRANCESC
MINA

15,55 € 14,77 €

Escribiendo la nueva historia o como dejar de ser victima

-5%

Escribiendo la nueva historia o como dejar de ser victima
Esquivel Laura
SUMA DE LETRAS

9,95 € 9,45 €

Otros libros de CINCO TINTAS

El libro de los sueños

-5%

El libro de los sueños
d'Agostino, Azzurra
CINCO TINTAS

17,95 € 17,05 €

CONFIANZA

-5%

CONFIANZA
Unger, Arlene K.
CINCO TINTAS

11,95 € 11,35 €

DORMIR

-5%

DORMIR
Unger, Arlene K.
CINCO TINTAS

11,95 € 11,35 €

Como mercar