- Editorial:
- ZENITH
- Ano de edición:
- 2022
- Materia:
- NARRATIVA
- ISBN:
- 9788408264477
- EAN
- 9788408264477
- Páxinas:
- 168
- Formato:
- Epublication content package
- Dereitos sobre o ebook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento.En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
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EL EFECTO BIENESTAR. UN NUEVO ENFOQUE PARA APRENDER LOS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE TE AYUDARÁN A SENTIRTE BIEN POR DENTRO Y POR FUERA es del autor MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ;ROBYN CONLEY y trata de
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento.En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
EL EFECTO BIENESTAR es un libro del género NARRATIVA del autor MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ editado por ZENITH en el año 2022.
EL EFECTO BIENESTAR tiene un código de ISBN 9788408264477 y consta de 168 Páxinas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos El efecto bienestar en formato papel.
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