- Éditorial:
- ZENITH
- Année d'édition:
- 2022
- La matière:
- RÉCIT
- ISBN:
- 9788408264477
- EAN
- 9788408264477
- pages:
- 168
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento.En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
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EL EFECTO BIENESTAR. UN NUEVO ENFOQUE PARA APRENDER LOS PEQUEÑOS HÁBITOS QUE TE AYUDARÁN A SENTIRTE BIEN POR DENTRO Y POR FUERA est de l'auteur MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ;ROBYN CONLEY et essaye
El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs ha creado un método muy sencillo, «el efecto bienestar», basado en un sencillo sistema de estrategias diseñado para conseguir grandes resultados sin mucho sufrimiento.En este libro nos enseña a lograr resultados reales y duraderos, con compromiso y constancia, pero aplicados de forma imperfecta y progresiva. Menos esfuerzo. Más facilidad. ¡Es hora de sentirse bien!
EL EFECTO BIENESTAR c'est un livre du genre RÉCIT de l'auteur MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ édité par ZENITH dans l'année 2022.
EL EFECTO BIENESTAR a un code ISBN 9788408264477 et se compose de 168 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi El efecto bienestar au format papier.
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