- Editorial:
- ESPASA
- Ano de edición:
- 2015
- Materia:
- MEDICINA E SAUDE
- ISBN:
- 9788467043525
- EAN
- 9788467043525
- Páxinas:
- 208
- Formato:
- Epublication content package
- Dereitos sobre o ebook:
- Número de activaciones: 6
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos, y en qué cantidad se deben consumir?¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago? El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta. Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.
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IVE incluído
APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO es del autor DR. A. ESCRIBANO ZAFRA y trata de
¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos, y en qué cantidad se deben consumir?¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago? El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta. Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.
APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO es un libro del género CIENCIAS, TECNOLOXIA E MEDICINA de MEDICINA E SAUDE del autor DR. A. ESCRIBANO ZAFRA editado por ESPASA en el año 2015.
APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO tiene un código de ISBN 9788467043525 y consta de 208 Páxinas. En este caso se trata de formato ebook pero tambien disponemos Aprende a comer y a cuidar de tu peso en formato papel.
Disponemos también de otros títulos del autor DR. A. ESCRIBANO ZAFRA que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO
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