The Pilates method is a treasury of mostly impact-free exercises designed to work on postural correction, muscle tone, flexibility, and joint mobility without the risk of injury.
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The Pilates method is a treasury of mostly impact-free exercises designed to work on postural correction, muscle tone, flexibility, and joint mobility without the risk of injury.
PILATES c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de DES SPORTS de l'auteur TIMON, VICKY édité par PILA TELEÑA, S.L. dans l'année 2022.
PILATES a un code ISBN 978-84-16740-24-6 et se compose de 280 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas PILATES au format ebook.
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