The Pilates method is a treasury of mostly impact-free exercises designed to work on postural correction, muscle tone, flexibility, and joint mobility without the risk of injury.
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The Pilates method is a treasury of mostly impact-free exercises designed to work on postural correction, muscle tone, flexibility, and joint mobility without the risk of injury.
PILATES es un libro del género DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE de DEPORTES del autor TIMON, VICKY editado por PILA TELEÑA, S.L. en el año 2022.
PILATES tiene un código de ISBN 978-84-16740-24-6 y consta de 280 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de PILATES en formato ebook.
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