Conceptos básicos: Actividad física, ejercicio físico y condicción física.Beneficios de la actividad física. Nutrientes que aportan energía. Características nutricionales de los alimentos. La importancia de una buena hidratación en el ejercicio. Ayudas erogegénicas pra mejorar el rendimiento deportivo. La alimentación según el momento deportivo. La alimentación del deportista vegetariano. Planificación de un programa nutricional para deportistas.
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Conceptos básicos: Actividad física, ejercicio físico y condicción física.Beneficios de la actividad física. Nutrientes que aportan energía. Características nutricionales de los alimentos. La importancia de una buena hidratación en el ejercicio. Ayudas erogegénicas pra mejorar el rendimiento deportivo. La alimentación según el momento deportivo. La alimentación del deportista vegetariano. Planificación de un programa nutricional para deportistas.
Manual de alimentación en el deporte c'est un livre du genre FORMATION ET ÉCOLE de CAHIER DE TEXTE de l'auteur González Caballero, Marta édité par FORMACION ALCALA
Manual de alimentación en el deporte a un code ISBN 978-84-96804-45-6 et se compose de 188 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Manual de alimentación en el deporte au format ebook.
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