El poder de la integridad. Una guía en cuatro pasos para combatir el sufrimiento emocional y dar una nueva

El poder de la integridad. Una guía en cuatro pasos para combatir el sufrimiento emocional y dar una nueva est de l'auteur Beck, Martha et essaye

El libro que ha fascinado a Glennon Doyle, Oprah Winfrey y Elizabeth Gilbert: una aventura espiritual del infierno al paraíso.La integridad  es mucho más que una cualidad. Es el poder definitivo para vencer todo sufrimiento emocional. Es la capacidad de unir intención, fascinación y propósito para ser imparable. La integridad significa estar completa, vencer la dualidad que nos impone la cultura, dejar de  complacer a los demás y regresar por fin a nuestro centro. Martha Beck, maestra vital y autora adorada por millones de lectoras, nos acompaña en un auténtico viaje del héroe en pos de esta plena armonía interior. En cuatro etapas divididas en pasos pequeños y manejables, aprenderemos a interpretar las señales que nos indican el camino, a reconocer lo que de verdad nos pertenece frente a lo que nos impone la  sociedad y reclamar de una vez por todas una vida íntegra, relevante y dichosa.Un libro seleccionado para el Oprah's Book Club y bestseller  en las listas del New York Times «Este libro resplandeciente no solo cambiará tu vida, sino que te la podría salvar.» -Elizabeth Gilbert, autora de Come, reza, ama «Maestra, madre, sabia, Martha Beck nos coge  de la mano y nos lleva de regreso a nosotras mismas.» -Glennon Doyle,  autora de Indomable «El poder de la integridad está lleno de momentos  "ajá" y de ejercicios prácticos que nos guían mientras buscamos la iluminación.» -Oprah Winfrey