CONFIANZA
CONFIANZA Unger, Arlene K.
Éditorial:
CINCO TINTAS
Année d'édition:
2017
La matière:
AUTO-AIDE
ISBN:
978-84-16407-34-7
EAN
9788416407347
pages:
160
Obligatoire
GRAPADO
Collection:
EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACIÓN
Haute:
172 Haute
Largeur:
141Largeur
Traducteur:
Ainaud Escudero, Jordi
langage:
CASTELLANO

Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios.
 La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K.  Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se  ocultan en su interior. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Así pues, ábrala y aumente  su autoestima.

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CONFIANZA. 50 ejercicios mindfulness y de relajación est de l'auteur Unger, Arlene K. et essaye

Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios.
 La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K.  Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se  ocultan en su interior. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Así pues, ábrala y aumente  su autoestima.

CONFIANZA c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur Unger, Arlene K. édité par CINCO TINTAS dans l'année 2017.

CONFIANZA a un code ISBN 978-84-16407-34-7 et se compose de 160 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas CONFIANZA au format ebook.

Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Unger, Arlene K. que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de CONFIANZA. 50 ejercicios mindfulness y de relajación

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