Alimentación crudivora equilibrada
Alimentación crudivora equilibrada Boutenko-Love-Sarno, Victoria-Elaina-Cha
Éditorial:
SIRIO EDITORIAL
Année d'édition:
2016
La matière:
LA MÉDECINE ET LA SANTÉ
ISBN:
978-84-16579-14-3
EAN
9788416579143
pages:
155
Obligatoire
ESPIRAL
Collection:
ALIMENTACION
Haute:
210 Haute
Largeur:
135Largeur
Traducteur:
NIOLUS
langage:
CASTELLANO

Tanto Victoria Boutenco como Elaina Love y Chad Sarno son tres reconocidas líderes del movimiento crudívoro en Estados Unidos desde la década de los 90. Las tres siguieron y promovieron durante décadas dicha dieta sin embargo, cada una de ellas, de manera independiente llegó al mismo descubrimiento: no siempre una dieta totalmente crudívora es la mejor. Uno de los motivos que las llevaron esta conclusión fue el impacto de las grasas omega-6 (nueces y frutos secos). Diversos estudios científicos muestran que cuando dichos aceites se consumen en exceso sin equilibrarlos con omega-3 pueden propiciar obesidad e inflamación crónica. El libro incluye más de cien  recetas, tanto crudívoras como con alimentos hervidos y al vapor, así  como numerosos aperitivos y postres.

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Alimentación crudivora equilibrada est de l'auteur Boutenko-Love-Sarno, Victoria-Elaina-Cha et essaye

Tanto Victoria Boutenco como Elaina Love y Chad Sarno son tres reconocidas líderes del movimiento crudívoro en Estados Unidos desde la década de los 90. Las tres siguieron y promovieron durante décadas dicha dieta sin embargo, cada una de ellas, de manera independiente llegó al mismo descubrimiento: no siempre una dieta totalmente crudívora es la mejor. Uno de los motivos que las llevaron esta conclusión fue el impacto de las grasas omega-6 (nueces y frutos secos). Diversos estudios científicos muestran que cuando dichos aceites se consumen en exceso sin equilibrarlos con omega-3 pueden propiciar obesidad e inflamación crónica. El libro incluye más de cien  recetas, tanto crudívoras como con alimentos hervidos y al vapor, así  como numerosos aperitivos y postres.

Alimentación crudivora equilibrada c'est un livre du genre SCIENCES, TECHNOLOGIE ET MÉDECINE de LA MÉDECINE ET LA SANTÉ de l'auteur Boutenko-Love-Sarno, Victoria-Elaina-Cha édité par SIRIO EDITORIAL dans l'année 2016.

Alimentación crudivora equilibrada a un code ISBN 978-84-16579-14-3 et se compose de 155 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas Alimentación crudivora equilibrada au format ebook.

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