- Éditorial:
- PROFIT EDITORIAL
- Année d'édition:
- 2019
- La matière:
- RÉCIT
- ISBN:
- 9788497357784
- EAN
- 9788497357784
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
¿Alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible? ¿Le das vueltas a las cosas en tu cabeza sin parar? ¿Tienes la necesidad de complacer a los demás y evitar el conflicto? ¿Te agobian los lugares con mucha gente? Entonces no eres raro, sino empático, y no estás solo.
Esta guía práctica aborda los problemas más comunes de las personas empáticas y altamente sensibles y les ofrece herramientas para mejorar sus relaciones con los demás, vivir mejor con la sensibilidad que les hace únicos y desarrollar su máximo potencial.
Con este libro aprenderás a:
? Calmar la voz crítica de tu cabeza y a hablarte con empatía.
? Cuidar de tu cuerpo y tu mente para no sentirte fatigado y sobresaturado.
? Entender tus reacciones emocionales y tener relaciones saludables.
? Aprender a decir no y poner tus necesidades en el centro.
? Entender tu sistema nervioso sensible y disminuir tu ansiedad y estrés.
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TVA incluse
EL ARTE DE LA EMPATÍA. EBOOK.. APRENDE DEL PODER DE TU SENSIBILIDAD est de l'auteur MERITXELL GARCIA ROIG et essaye
¿Alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible? ¿Le das vueltas a las cosas en tu cabeza sin parar? ¿Tienes la necesidad de complacer a los demás y evitar el conflicto? ¿Te agobian los lugares con mucha gente? Entonces no eres raro, sino empático, y no estás solo.
Esta guía práctica aborda los problemas más comunes de las personas empáticas y altamente sensibles y les ofrece herramientas para mejorar sus relaciones con los demás, vivir mejor con la sensibilidad que les hace únicos y desarrollar su máximo potencial.
Con este libro aprenderás a:
? Calmar la voz crítica de tu cabeza y a hablarte con empatía.
? Cuidar de tu cuerpo y tu mente para no sentirte fatigado y sobresaturado.
? Entender tus reacciones emocionales y tener relaciones saludables.
? Aprender a decir no y poner tus necesidades en el centro.
? Entender tu sistema nervioso sensible y disminuir tu ansiedad y estrés.
EL ARTE DE LA EMPATÍA. EBOOK. c'est un livre du genre RÉCIT de l'auteur MERITXELL GARCIA ROIG édité par PROFIT EDITORIAL dans l'année 2019.
EL ARTE DE LA EMPATÍA. EBOOK. a un code ISBN 9788497357784. Dans ce cas c'est le format ebook, mais nous n'avons pas EL ARTE DE LA EMPATÍA. EBOOK. au format papier.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur MERITXELL GARCIA ROIG que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de EL ARTE DE LA EMPATÍA. EBOOK.. APRENDE DEL PODER DE TU SENSIBILIDAD
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