- Editorial:
- ONIRO, EDICIONES
- Año de edición:
- 2013
- Materia:
- AUTOAYUDA
- ISBN:
- 978-84-9754-658-4
- EAN
- 9788497546584
- Páginas:
- 208
- Encuadernación
- RUSTICA
- Colección:
- EL ARBOL DE LA VIDA
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 150Ancho
- Traductor:
- Folch González, Borja
- Idioma:
- CASTELLANO
Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen oculto de tu propio estrés y te proveerá de las herramientas necesarias para ayudarte a prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en tu propio provecho.
Basándose en su dilatada experiencia como consejero sobre temas relacionados con el estrés, el autor explora las cuatro dimensiones que caracterizan la respuesta al mismo, así como las habilidades para hacerle frente: la dimensión mental, la emocional, la espiritual y la física.
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estres, el. tecnicas positivas para atenuarlo y asumir el control de tu vida es del autor rowsha, arthur y trata de
Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen oculto de tu propio estrés y te proveerá de las herramientas necesarias para ayudarte a prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en tu propio provecho.
Basándose en su dilatada experiencia como consejero sobre temas relacionados con el estrés, el autor explora las cuatro dimensiones que caracterizan la respuesta al mismo, así como las habilidades para hacerle frente: la dimensión mental, la emocional, la espiritual y la física.
estres, el es un libro del género POLITICA, RELIGIÓN Y FILOSOFIA de AUTOAYUDA del autor rowsha, arthur editado por ONIRO, EDICIONES en el año 2013.
estres, el tiene un código de ISBN 978-84-9754-658-4 y consta de 208 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de estres, el en formato ebook.
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