- Editorial:
- ONIRO, EDICIONES
- Year of edition:
- 2013
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-9754-658-4
- EAN
- 9788497546584
- pages:
- 208
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- EL ARBOL DE LA VIDA
- High:
- 230 High
- Width:
- 150Width
- Translator:
- Folch González, Borja
- Idiom:
- CASTELLANO
Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen oculto de tu propio estrés y te proveerá de las herramientas necesarias para ayudarte a prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en tu propio provecho.
Basándose en su dilatada experiencia como consejero sobre temas relacionados con el estrés, el autor explora las cuatro dimensiones que caracterizan la respuesta al mismo, así como las habilidades para hacerle frente: la dimensión mental, la emocional, la espiritual y la física.
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estres, el. tecnicas positivas para atenuarlo y asumir el control de tu vida is from the author rowsha, arthur and try
Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen oculto de tu propio estrés y te proveerá de las herramientas necesarias para ayudarte a prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en tu propio provecho.
Basándose en su dilatada experiencia como consejero sobre temas relacionados con el estrés, el autor explora las cuatro dimensiones que caracterizan la respuesta al mismo, así como las habilidades para hacerle frente: la dimensión mental, la emocional, la espiritual y la física.
estres, el it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author rowsha, arthur edited by ONIRO, EDICIONES in the year 2013.
estres, el has an ISBN code 978-84-9754-658-4 and consists of 208 pages. In this case it is format paper, but we don't have estres, el in format ebook.
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