- Editorial:
- AMAT EDITORIAL
- Año de edición:
- 2019
- Materia:
- MEDICINA Y SALUD
- ISBN:
- 978-84-17208-65-3
- EAN
- 9788417208653
- Páginas:
- 212
- Encuadernación
- RUSTICA
- Colección:
- SALUD Y BIENESTAR
- Alto:
- 230 Alto
- Ancho:
- 153Ancho
- Idioma:
- CASTELLANO
La alimentación es importante en todas las etapas de la vida, pero especialmente durante la infancia, adolescencia y juventud. Las necesidades nutricionales, ya de por sí importantes, se vuelven exigentes cuando se practica algún deporte. Además, en el deporte se pueden conseguir muy buenos resultados gracias a la alimentación, pero si está mal orientada, provoca una disminución del rendimiento o molestias gastrointestinales por errores en la planificación o en el tipo de alimentos.
En esta guía práctica los padres de los pequeños y jóvenes deportistas descubrirán qué alimentos son los más adecuados y cuáles deben evitar, así como una gran variedad de recetas y la forma correcta de planificar los menús diarios y los de días de máximo rendimiento, como entrenos, competiciones y otras actividades.
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COME BIEN.JUEGA MEJOR. Alimentación para niños y jóvenes que hace deporte es del autor Arranz, Laura I. y trata de
La alimentación es importante en todas las etapas de la vida, pero especialmente durante la infancia, adolescencia y juventud. Las necesidades nutricionales, ya de por sí importantes, se vuelven exigentes cuando se practica algún deporte. Además, en el deporte se pueden conseguir muy buenos resultados gracias a la alimentación, pero si está mal orientada, provoca una disminución del rendimiento o molestias gastrointestinales por errores en la planificación o en el tipo de alimentos.
En esta guía práctica los padres de los pequeños y jóvenes deportistas descubrirán qué alimentos son los más adecuados y cuáles deben evitar, así como una gran variedad de recetas y la forma correcta de planificar los menús diarios y los de días de máximo rendimiento, como entrenos, competiciones y otras actividades.
COME BIEN.JUEGA MEJOR es un libro del género CIENCIAS, TECNOLOGIA Y MEDICINA de MEDICINA Y SALUD del autor Arranz, Laura I. editado por AMAT EDITORIAL en el año 2019.
COME BIEN.JUEGA MEJOR tiene un código de ISBN 978-84-17208-65-3 y consta de 212 Páginas. En este caso se trata de formato papel, pero no disponemos de COME BIEN.JUEGA MEJOR en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor Arranz, Laura I. que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de COME BIEN.JUEGA MEJOR. Alimentación para niños y jóvenes que hace deporte
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