- Editorial:
- ZENITH
- Year of edition:
- 2019
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-08-21385-7
- EAN
- 9788408213857
- pages:
- 192
- Binding
- GRAPADO
- Collection:
- ZENITH HER
- High:
- 300 High
- Width:
- 200Width
- Translator:
- Girbau Canet, Aina
- Idiom:
- CASTELLANO
El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.
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PROYECTO SELF-CARE. Descubre el poder de cuidarte a ti misma is from the author Hardy, Jayne and try
El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.
PROYECTO SELF-CARE it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Hardy, Jayne edited by ZENITH in the year 2019.
PROYECTO SELF-CARE has an ISBN code 978-84-08-21385-7 and consists of 192 pages. In this case it is format paper but we also have PROYECTO SELF-CARE in format ebook.
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