MOU-TE!
MOU-TE! Puig Ribera, Anna M.;Rusiñol, Joan
Editorial:
EUMO
Year of edition:
2018
Matter:
SELF HELP
ISBN:
978-84-9766-625-1
EAN
9788497666251
pages:
144
Binding
RUSTICA
Collection:
(CAT).SALUT I BENESTAR
High:
215 High
Width:
140Width
Idiom:
CATALAN

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja  han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Peró podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diária a fer activitat física intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra família es mou prou, a detectar els hábits i les conductes que ens priven de fer una vida més saludable i a incorporar a la nostra rutina diária estratégies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns més no costa tant.

-5%

16,00 €

15,20 €

VAT included

WITHOUT STOCK (delivery on 10 days)

Buy

Notify availability

Add to Favorites

MOU-TE!. La revolución de seure menys des petits is from the author Puig Ribera, Anna M.;Rusiñol, Joan and try

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja  han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Peró podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diária a fer activitat física intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra família es mou prou, a detectar els hábits i les conductes que ens priven de fer una vida més saludable i a incorporar a la nostra rutina diária estratégies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns més no costa tant.

MOU-TE! it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Puig Ribera, Anna M. edited by EUMO in the year 2018.

MOU-TE! has an ISBN code 978-84-9766-625-1 and consists of 144 pages. In this case it is format paper, but we don't have MOU-TE! in format ebook.

Other books by SELF HELP

Conviure amb la depressió

-5%

Conviure amb la depressió
MASREAL, FIDEL
MINA

20,50 € 19,48 €

Com parlar bé en públic

-5%

Com parlar bé en públic
PUIGPELAT, FRANCESC
MINA

15,55 € 14,77 €

Other books by EUMO

Aprendre junts alumnes diferents

-5%

Aprendre junts alumnes diferents
Pujolas, Pere
EUMO

19,00 € 18,05 €

Parlem d´economia amb els joves

-5%

Parlem d´economia amb els joves
Gerard, Mag
EUMO

13,00 € 12,35 €