- Collection No.
- 17
- Editorial:
- LECTIO
- Year of edition:
- 2023
- Matter:
- GASTRONOMY
- ISBN:
- 978-84-18735-33-2
- EAN
- 9788418735332
- pages:
- 176
- Binding
- RUSTICA
- Collection:
- Sensaciones
- High:
- 240 High
- Width:
- 170Width
- Idiom:
- CASTELLANO
Se estima que 1 de cada 10 personas mayores de 65 an os padece algu n tipo de demencia. El deterioro cognitivo y la pérdida de memoria son los primeros signos que se manifiestan, pero los primeros cambios que tienen lugar en el cerebro ocurren muchos años antes. Para poder funcionar de manera óptima, nuestro cerebro necesita determinados nutrientes. Por eso, la alimentación es uno de los principales factores de riesgo que podemos cambiar para mantener sano el cerebro y prevenir la pérdida de memoria. Además, desde hace unos años conocemos la relación entre el cerebro y la microbiota intestinal. Descubre cuáles son los nutrientes neurosaludables, los mejores alimentos para tu cerebro y cómo cocinarlos. En este libro encontrarás también otras recomendaciones para mejorar tu memoria, ya sea para favorecer un envejecimiento cerebral saludable o para estudiar mejor. Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya / Institut Català de les Empreses Culturals
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La cocina de la memoria. Alimentos y recetas para cuidar tu cerebro is from the author Nogué Puigvert, Pep and try
Se estima que 1 de cada 10 personas mayores de 65 an os padece algu n tipo de demencia. El deterioro cognitivo y la pérdida de memoria son los primeros signos que se manifiestan, pero los primeros cambios que tienen lugar en el cerebro ocurren muchos años antes. Para poder funcionar de manera óptima, nuestro cerebro necesita determinados nutrientes. Por eso, la alimentación es uno de los principales factores de riesgo que podemos cambiar para mantener sano el cerebro y prevenir la pérdida de memoria. Además, desde hace unos años conocemos la relación entre el cerebro y la microbiota intestinal. Descubre cuáles son los nutrientes neurosaludables, los mejores alimentos para tu cerebro y cómo cocinarlos. En este libro encontrarás también otras recomendaciones para mejorar tu memoria, ya sea para favorecer un envejecimiento cerebral saludable o para estudiar mejor. Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya / Institut Català de les Empreses Culturals
La cocina de la memoria it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de GASTRONOMY from the author Nogué Puigvert, Pep edited by LECTIO in the year 2023.
La cocina de la memoria has an ISBN code 978-84-18735-33-2 and consists of 176 pages. In this case it is format paper, but we don't have La cocina de la memoria in format ebook.
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