Tú también eres yogui
Tú también eres yogui Cristina Giner
Editorial:
LAROUSSE
Any d'edició:
2026
Matèria:
AUTOAJUDA
EAN
9791387520762
Pàgines:
136
Col·lecció:
LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable
Alt:
210 Alt
Ample:
210Ample
Idioma:
CASTELLANO

¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen  mucho tiempo libre Tú también eres yogui es una guía práctica y amena  para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro con herramientas sencillas y reales para una vida real. No necesitas escaparte a un retiro espiritual ni convertirte en un maestro zen. El yoga está en ti: en cómo te mueves, cómo comes o cómo respiras cuando el mundo parece ir demasiado rápido. Jara y Bruno te invitan a practicar esta disciplina desde que te levantas hasta que te acuestas. ¿Quieres unirte al viaje

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Tú también eres yogui. Rutinas de yoga para tu vida cotidiana es del autor Cristina Giner y trata de

¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen  mucho tiempo libre Tú también eres yogui es una guía práctica y amena  para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro con herramientas sencillas y reales para una vida real. No necesitas escaparte a un retiro espiritual ni convertirte en un maestro zen. El yoga está en ti: en cómo te mueves, cómo comes o cómo respiras cuando el mundo parece ir demasiado rápido. Jara y Bruno te invitan a practicar esta disciplina desde que te levantas hasta que te acuestas. ¿Quieres unirte al viaje

Tú también eres yogui es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Cristina Giner editado por LAROUSSE en el año 2026.

Tú también eres yogui tiene un código de ISBN 9791387520762 y consta de 136 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Tú también eres yogui en formato ebook.

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