- Editorial:
- IBD PODIPRINT
- Any d'edició:
- 2023
- Matèria:
- AUTOAJUDA
- ISBN:
- 978-84-126771-0-2
- EAN
- 9788412677102
- Pàgines:
- 150
- Enquadernació
- RUSTICA
- Col·lecció:
- .
- Alt:
- 210 Alt
- Ample:
- 130Ample
- Idioma:
- CASTELLANO
¿Podemos aprender a ser más optimistas? La importancia de los aspectos psicológicos en el rendimiento y la salud está más que demostrada en la literatura científica. Sin embargo, el optimismo, si bien se ha investigado en diferentes contextos, su estudio es relativamente nuevo en el deporte. Ser optimista o pesimista forma parte del perfil del sujeto. Pero todas las personas pueden aprender estrategias para afrontar mejor las situaciones estresantes, para plantear el futuro de una forma más saludable, y para evaluar los acontecimientos que nos ocurren, de manera más útil y positiva. Optimismo y deporte nos acerca de forma riguro y práctica a este concepto tan relevante, incluyendo experiencias de 15 profesionales de la élite deportiva de 12 deportes diferentes.
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Optimismo y deporte es del autor Ortín Montero, Francisco José y trata de
¿Podemos aprender a ser más optimistas? La importancia de los aspectos psicológicos en el rendimiento y la salud está más que demostrada en la literatura científica. Sin embargo, el optimismo, si bien se ha investigado en diferentes contextos, su estudio es relativamente nuevo en el deporte. Ser optimista o pesimista forma parte del perfil del sujeto. Pero todas las personas pueden aprender estrategias para afrontar mejor las situaciones estresantes, para plantear el futuro de una forma más saludable, y para evaluar los acontecimientos que nos ocurren, de manera más útil y positiva. Optimismo y deporte nos acerca de forma riguro y práctica a este concepto tan relevante, incluyendo experiencias de 15 profesionales de la élite deportiva de 12 deportes diferentes.
Optimismo y deporte es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor Ortín Montero, Francisco José editado por IBD PODIPRINT en el año 2023.
Optimismo y deporte tiene un código de ISBN 978-84-126771-0-2 y consta de 150 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de Optimismo y deporte en formato ebook.
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