Juegos minxfulness. Mindfulness y meditación para toda la familia

Juegos minxfulness. Mindfulness y meditación para toda la familia é do autor Kaiser Greenland, Susan e tentar

Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. 
 Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras  para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores  a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños.
 íIncluye 60 divertidas actividades!