- Editorial:
- PAIDOS
- Ano de edição:
- 2020
- Matéria:
- PSICOLOGIA
- ISBN:
- 978-84-493-3652-2
- EAN
- 9788449336522
- Páginas:
- 416
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- Contextos
- Alto:
- 233 Alto
- Largura:
- 155Largura
- Tradutor:
- Borrajo, Fernando
- Idioma:
- CASTELLANO
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
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Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness é do autor Siegel, Daniel J. e tentar
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
Consciente é um livro do gênero POLÍTICA, RELIGIÃO E FILOSOFIA de PSICOLOGIA do autor Siegel, Daniel J. editado por PAIDOS no ano 2020.
Consciente tem um código ISBN 978-84-493-3652-2 e consiste em 416 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos Consciente em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Siegel, Daniel J. que podemos encontrar em nossa livraria online, além de Consciente. Ciencia y práctica del mindfulness
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